viernes, 29 de noviembre de 2013

Cómo practicar en Calle Luge

Si usted quiere mejorar, hay que practicar. Pero luge calle siendo lo que es, la práctica podría usted poner en la lista de lesionados, no pueden competir. La clave para la práctica de luge de la calle es proceder lentamente y con seguridad.

Lo que necesita

Equipo de seguridad

Calle luge



Encontrar una buena ... no, espera. Encontrar un lugar perfecto para practicar. Esto significa hormigón o asfalto liso y absolutamente no hay coches.



Use todo su equipo de seguridad - y algo más - cada vez que monta su trineo calle.



Darse cuenta de que cada cinco millas por hora más rápido que utiliza la bicicleta va a cambiar la experiencia hacia el extremo, así que esté preparado para ello.



Siempre explorar su curso de luge (incluso si está muy familiarizado con él) de piedras, baches, grietas, escombros o cualquier otra cosa que podría inhibir la carrera. Eliminar lo que pueda y tomar buena nota de que el resto.



Trabaje en su fuerza superior del cuerpo y la técnica de partida.



Ver los campeones reales comienzan sus carreras, a continuación, tratar de emular su forma.



Practicar las habilidades de dirección a velocidades más bajas y su forma de trabajo a altas velocidades.

Consejos y advertencias

Calle luge es extremadamente peligroso. Siempre use protección adecuada durante el manejo.

 

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